Подпишись на «Наука 2.0»: goo.gl/ek252Q
Плохой сон и постоянный недосып, утомляемость, подавленность, низкая работоспособность и раздражительность. Набор таких привычных многим людям симптомов часто появляется с наступлением осени. В это время нам кажется, что мир вокруг стал серым и унылым, и жизнь абсолютно не радует. Мы впадаем ступор, и ничто не может нас «расшевелить». Все это говорит о наличии Сезонного Аффективного Расстройства, которое еще иногда называют сезонной депрессией. Но почему нас «накрывает» этой волной ежегодно с окончанием лета, какие физиологические механизмы запускаются в организме в это время? А главное, что поможет пережить нездоровый сезон?

Наши ресурсы:
Официальный сайт: www.naukatv.ru/
ВК: vk.com/tv_nauka
Facebook: www.facebook.com/nauka20
ОК: ok.ru/group/52977282973900

Смотрите передачи:
Агрессивная среда — bit.ly/AggressiveEnvironment
Анатомия монстров — bit.ly/MonstersAnatomy
Бионика — bit.ly/ScienceBionics
Большой скачок — bit.ly/GreatLeapForward
Британские ученые доказали — bit.ly/BritishScientists
Год на орбите — bit.ly/AYearInSpace
Градусы риска — bit.ly/DegreeOfRisk
Джуманджи. Животные в мегаполисе — bit.ly/JumanjiAnimals
EXперименты — bit.ly/EXperiments
На пределе — bit.ly/OnTheLimit
НЕпростые вещи — bit.ly/NONsimpleThings
Опыты дилетанта — bit.ly/AmateurExperiments
Правила жизни 100-летнего человека — bit.ly/How2Live100
Тайны мозга — bit.ly/BrainSecrets
Химия вкуса — bit.ly/ChemistryOfTaste

Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1
00:00 Депрессия – главная тема сферы психического здоровья
00:25 Книги по психотерапии
00:40 10 типичных, наиболее характерных симптомов (признаков) депрессии
01:14 Сниженное настроение при депрессивном расстройстве, чем подавленность при депрессии отличается от обычного плохого настроения
02:21 Ангедония – ключевой симптом клинической депрессии
04:10 Упадок сил – снижение энергичности и быстрая утомляемость
05:28 Важность основных симптомов для определения диагноза
05:50 Нарушение концентрации внимания
06:44 Заниженная самооценка – утрата чувства собственной значимости
07:25 Чрезмерное чувство вины – подмена понятий вина и ошибка
08:05 Пессимистическое видение будущего – проблемный симптом в лечении пациентов с депрессивным расстройством
09:17 Суицидальные тенденции
10:09 Нарушение аппетита и расстройство сна
10:45 Сколько симптомов нужно для определения диагноза депрессии
11:12 Ангедония и сниженное настроение – два основных признака для установки диагноза депрессивного расстройства
11:59 Временные рамки для определения наличия клинической депрессии
13:15 Примеры большого депрессивного расстройства в литературе
16:52 Вопросы подписчиков
20:48 Интерперсоналия (межличностная) психотерапия – доказательный метод лечения депрессии
#депрессия #клиническаядепрессия #психотерапия

Лекция Андрея Курпатова для Академии смысла от 12 февраля 2019 г. (курс «Красная таблетка»)
Купить книгу-бестселлер «Красная таблетка». Литрес (электронная и аудиоверсия): bit.ly/KT_litres bit.ly/KT_audio
Озон: bit.ly/KT_ozonru
Лабиринт: bit.ly/KT_labirint
Буквоед: bit.ly/KT_bookvoed
Читай-город: bit.ly/KT_chitaigorod
РЕСПУБЛИКА: bit.ly/KT_respublica

Что такое случайности и закономерности? Как управляется наше поведение? Почему мы не можем заставить себя что-то делать? Как изменить свое мышление? По каким законам работает мозг?

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
YouTube: bit.ly/youtube_sense_academy
Сайт: www.intellect.academy
ВК: vk.com/sense.academy
FB: facebook.com/sense.academy
Inst: www.instagram.com/sense.academy/

Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров, один из самых читаемых колумнистов «Сноба» snob.ru/profile/28843/blog

Андрей Курпатов в соцсетях
www.instagram.com/kurpatov_official/
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov/

Быстрые свидания. Механизмы влечения. Действительно ли гигиена работает на основной инстинкт, а интернет — против?
Подпишись на канал «Наука»: www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1

Все формы жизни на планете подчинены трем основным инстинктам: поесть, не умереть раньше срока и самое главное — оставить потомство. Зрение, слух, обоняние и осязание — наши органы чувств ведут двойную игру, ни на секунду не переставая подбирать нам идеального партнера для продолжения рода. Как трансформировались механизмы влечения в современном обществе, где почти не осталось запретов и ограничений? И действительно ли гигиена работает на основной инстинкт, а интернет — против него?

Страх в гены человека заложила эволюция. Что бывает, когда страх выходит из-под контроля? Лень управляет нами или все-таки мы управляем ленью? Почему одни вещи кажутся нам красивыми, а другие нет? Вся наша жизнь основана на отношениях подчинения и доминирования. Может ли это стать предметом рассмотрения науки? Есть ли среди нас прирожденные боссы и рабы? Ответы на эти и другие вопросы — в цикле о мире научных открытий и технологий «Основной элемент».

Смотрите все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLS93_pp5BAdUIxHMwp1HHynjcJSqQh6jm

Наши ресурсы:
Официальный сайт: www.naukatv.ru/
ВК: vk.com/tv_nauka
Facebook: www.facebook.com/naukatv
ОК: ok.ru/naukatv

Официальный канал «Наука 2.0».
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению — настоящий ключ к успеху.

Смотрите передачи:
Агрессивная среда — bit.ly/AggressiveEnvironment
Анатомия монстров — bit.ly/MonstersAnatomy
Бионика — bit.ly/ScienceBionics
Большой скачок — bit.ly/GreatLeapForward
Британские ученые доказали — bit.ly/BritishScientists
Вопрос науки — bit.ly/VoprosNauki
Год на орбите — bit.ly/AYearInSpace
Градусы риска — bit.ly/DegreeOfRisk
Джуманджи. Животные в мегаполисе — bit.ly/JumanjiAnimals
EXперименты — bit.ly/EXperiments
На пределе — bit.ly/OnTheLimit
На пределе. Испытания — bit.ly/OnTheLimitExp
НЕпростые вещи — bit.ly/NONsimpleThings
Опыты дилетанта — bit.ly/AmateurExperiments
Основной элемент — bit.ly/BasicElement
Правила взлома — bit.ly/LifehacksRules
Правила жизни 100-летнего человека — bit.ly/How2Live100
Тайны мозга — bit.ly/BrainSecrets
Химия вкуса — bit.ly/ChemistryOfTaste

Подробнее о технологиях и функциях безопасности в Яндекс.Такси: ya.cc/t/YdDq_PxHAD5Kk

Наверняка ты знаешь, что ты смертен. Как тебе удается жить с этой мыслью?

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/

Я ВК: vk.com/artsharif

Телеграм-канал: t.me/sharifovscience
Группа ВК: vk.com/artmath

Меня зовут Артур Шарифов! Я делаю познавательные видео на разные темы, которые показались мне интересными и зацепили меня. Читаю книги, смотрю фильмы, играю в видеоигры, узнаю что-то новое и хочу поделиться этим.
На нашем канале вы можете найти видео о математике, физике, философии, истории, биологии, космосе и многом другом!

Таймкоды:

0:00 — Экзистенциальный ужас
04:56 — Воскрешение
07:44 — Бессмертие во плоти
08:50 — Цифровой дуализм
10:06 — Наследие
10:30 — Борьба с неизбежным
13:27 — Дедлайн
15:28 — Неизбежное благо
17:50 Парадокс безопасности

Человек устроен так, чтобы избегать осознания смертности
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053811919306688?via=ihub
Описание этого эксперимента (интервью с его автором)
www.theguardian.com/science/2019/oct/19/doubting-death-how-our-brains-shield-us-from-mortal-truth

Оценка примерного количества людей живущих с 50 000 г до н.э. с описанием методов
www.prb.org/howmanypeoplehaveeverlivedonearth/
Пояснение
www.youtube.com/watch?v=7WTctr5kviA/

Опрос по вере в загробную жизнь
www.vedomosti.ru/politics/news/2018/01/16/747936-zagrobnuyu-zhizn

Четыре истории о смерти от философа Стивена Кейва (TedxBratislava)
www.ted.com/talks/stephen_cave_the_4_stories_we_tell_ourselves_about_death/transcript?language=ru

Переходи по ссылке в описании, там множество полезных советов по настройкам приватности от Лаборатории Касперского: kas.pr/artursharifov

Секс и сексуальность всегда были и остаются зеркалом общественных настроений и взглядов. Исторически право на секс и сексуальность принадлежало мужчинам. Почему мужской оргазм был важнее женского? Как связаны женская сексуальность и карательная медицина? Почему в некоторых племенах до сих пор проявления женской сексуальности связаны с колдовством и магией? Ответим на эти, и многие другие вопросы.

Меня зовут Артур Шарифов. Мы с нашей командой создаем познавательные видео на интересные для нас темы.
В нашу креативную команду входят:
Артур Шарифов — сценарист, ведущий.
www.instagram.com/cardinalartur/
Василиса Бабицкая — cценарист
m.facebook.com/vasilisa.babitskaya
Алена Никитина — художник, аниматор.
www.instagram.com/alena.tinonoka/
Андрей Шпиль — оператор.
www.instagram.com/andrey___shpil/
Саша Дорошенко — монтажер.
www.instagram.com/ngc_300/
Игорь Суменков — звукорежиссер.
Евгения Маховикова — цветокоррекция.

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Телеграм-канал: t.me/sharifovscience
Группа ВК: vk.com/artmath
Мой твич: www.twitch.tv/artursrv

Таймкоды:
0:00 — Вступление
2:05 — Личные данные
3:54 — Радость и стресс
7:48 — На заре человечества
9:08 — Античность
9:52 — Иудейская культура
10:23 — Христианский пыл
11:17 — Эпоха Возрождения
11:57 — Викторианская эпоха
14:45 — ХХ век
16:29 — Вывод

Источники:

Shere Hite, The Hite Report: A Nationwide Study of Female Sexuality (New York: Seven Stories Press, 2004)
Френк Неттер: «Атлас анатомии человека» (рисунок №3093)
www.sciencealert.com/here-s-what-happens-to-your-brain-when-you-orgasm
Stanley Siegel, Your brain on sex% how smarter sex can change your life (Naperville, IL, Sourcebooks 2011)
Claude de Contrecoeur «Le Role de la Dopamine et de la Serotonine dans le Systeme Nerveux Central»
archive.md/20130415205533/http://www.sexualmed.org/index.cfm/sexual-health-issues/for-men/anhedoniapdod/causes/
Douglas Bremner, Penny Randall, Eric Vermetten, Lawrence Staib, Richard A. Bronen, Carolyn Mazure, Sandi Capelli, Gregory McCarthy, Robert B. Innis, and Dennis S. Charney, “Magnetic Resonance Imaging-Based Measurement of Hippocampal Volume in Posttraumatic Stress Disorder Related to Childhood Physical and Sexual Abuse — A Preliminary Report”, BiologicalPsychiatry, 1, no. 41 (January 1997): 23–32. 4. Dr. Burke Richmond, интервью, Нью-Йорк, 20 ноября 2011 г. 5. Roni Caryn Rabin, “Nearly 1 in 5 Women in U. S. Survey Say They Have Been Sexually Assaulted,” New York Times, December 14, 2011.
www.nytimes/2011/12/15/health/nearly-1-in-5-women-in-us-survey-report-sexual-assault.html

Впервые на телевидении — личный пилот всех первых лиц страны и уникальный свидетель политических взлетов!
Человек, которому доверяли не только государственные тайны, но и свою жизнь четыре президента самой большой мировой державы, рассказал истории, оставшиеся за кадром официальной хроники.

Как президент управляет страной с высоты 10 тысяч метров? Как в полете охраняют первое лицо страны? И что происходит, когда самолет президента попадает в зону турбулентности?
А также — почему Леонид Брежнев часто рвался в кабину экипажа?
Какие капризы позволяла себе на борту Раиса Горбачёва?
Как Борис Ельцин любил поработать с документами прямо в воздухе?
И почему самолет Владимира Путина приходилось разворачивать в небе?

Больше выпусков программы «Новые русские сенсации» — в плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS8KX-7gU7Wu4yfrD2UXHL5M

www.ntv.ru/video/click1774264/?catid=4

Парфёнов, все игры НХЛ, фильмы и сериалы — бесплатно в Яндекс.Эфире: clck.ru/K3MUC

Это видео состоит из 6 новелл, которые раскрывают разные аспекты работы человеческого мозга.

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Группа ВК: vk.com/artmath
Telegram: t.me/sharifovscience

0:00 — Отход ко сну
1:17 — Сон 1. Заветное
6:22 — Эфир
7:33 — Бодрствование
8:49 — Сон 2. Синестезия
13:38 — Бодрствование 2
14:06 — Сон 3. Парадокс Молинью
18:59 — Дети
19:42 — Сон 4. Видеть в движении
24:00 — Осознанное сновидение
25:06 — Сон 5. Своими глазами
27:32 — Вся реальность, которую мы осознаем, формируется одним только мозгом
28:31 — Сон 6. Демон Декарта
33:36 — Заключение

Источники:
Книги Дэвида Иглмена: www.theguardian.com/books/david-eagleman
В частности, «Мозг. Ваша личная история»: www.litres.ru/devid-iglmen/mozg-vasha-lichnaya-istoriya/chitat-onlayn/
Некоторые кадры были взяли из документалок BBC
www.youtube.com/watch?v=eON7mt_d1UY
www.youtube.com/watch?v=oIcIZPTPzLE
www.youtube.com/watch?v=QBL3pGAZssI
Про устройства для зрения «жопой» и языком (TED) www.youtube.com/watch?v=4c1lqFXHvqI
Дэвид Дойч «Структура реальности»: digitalphysics.ru/pdf/The_Fabric_of_Reality--David_Deutsch.pdf в формате PDF.

Фильм повествует об этапах экспедиции Минобороны России совместно со специалистами Русского географического общества на Матуа. Исследователи изучили затопленную во времена Второй мировой войны в двух километрах от берега американскую подводную лодку Herring. Для изучения субмарины к ней на стометровую глубину спускался обитаемый подводный аппарат с водолазами. Также во время экспедиции были исследованы японские тоннели и подземные ходы.

Пройдите online-игру, посвященную таинственному острову:
tvzvezda.ru/news/vstrane_i_mire/content/201805241930-s1o1.htm

Мы в социальных сетях:

t.me/zvezdanews
www.instagram.com/zvezdanews/
vk.com/tvzvezda
facebook.com/tvzvezda
twitter.com/zvezdanews
ok.ru/tvzvezda
my.mail.ru/community/tvzvezda.ru/

ЭТОТ СЕРИАЛ НЕ ВЫХОДИТ ИЗ ТРЕНДОВ! Чудотворец. 1-4 Серии. Лучшие фильмы. Filmegator
www.youtube.com/channel/UCZnNNrFA_CcVDZLg6GGd2MA Подписывайся на Filmegator:) Минимум рекламы, максимум хороших фильмов!

Ещё до перестройки в СССР существовала специальная лаборатория при Институте информационных технологий, где изучали экстрасенсорные способности людей, пытаясь объяснить их с научной точки зрения. Именно там впервые встречаются Николай Арбенин и Виктор Ставицкий. Их противостояние, начавшееся, как борьба двух мужчин за сердце женщины, с годами перерастает в настоящую «битву экстрасенсов» — только проходит она не на телеэкране, а в реальной жизни.

Конец 1988 — начало 1989 годов: время, когда экстрасенсы собирали полные залы; выступали в прямом эфире по радио и центральным телеканалам. Время, когда противостояние Николая Арбенина и Виктора Ставицкого достигает своей кульминации.

Жанр: Драма.
Режиссер: Дмитрий Константинов.
В ролях: Филипп Янковский, Фёдор Бондарчук, Оксана Фандера и др.