Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке ilss.site/2c — это по любви

Сайт школы: ilovesupersport.com/
Вторая часть встречи: youtu.be/eKkAobqV54I

Симон Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.

Симон — автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардиологических обществ, член и профессор Международной академии наук при ООН.

Темы лекции:
Как работает сердце?
Почему полезно заниматься спортом?
Как спорт влияет на сердце?
Как сердце влияет на весь организм?
Что нужно проверять и как часто если мы говорим о сердце?
Могут ли быть ограничения для занятий спортом?
И другие, волнующие спортсменов-любителей вопросы.

46:15 действие адреналина
48:50 про сон
51:10 про бег и нагрузки для организма
1:02:14 про пульс
1:12:25 какой пульс совершенствует ССС
1:15:45 что происходит если перестать тренироваться
1:18:30 пролапс митрального клапана
1:23:50 про анализы… сахар и эпидемию диабета
1:40:50 про табак и кальян
2:02:54 на тренировке не пить холодное!
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING

Видеозапись онлайн-семинара «Курение и Антикурение: пациент и врач, болезни и лекарства»
Дата проведения: 14.01.19 в 20:00 мск
Организатор: obr.spb.ru/

Докладчик: Обрезан Андрей Григорьевич
Заведующий кафедрой госпитальной терапии медицинского факультета СПбГУ, главный врач группы клиник «СОГАЗ МЕДИЦИНА», Президент Петербургского союза врачей, д.м.н., профессор

О семинаре: Курение является одним из наиболее значимых и широко распространённых факторов риска заболеваемости и смертности. Наряду с комплексом мер популяционной и групповой профилактики, предпринимаемых государством, для достижения удовлетворительных результатов в борьбе с курением необходимо широкое активное участие работников системы здравоохранения. В рамках онлайн-семинара будут приведены современные данные по влиянию отказа от курения на сердечно-сосудистую заболеваемость и общее здоровье, освещены методы лекарственной и немедикаментозной поддержки отказа от курения.

Мой опыт зависимости от сигарет на протяжении 20 лет жизни, и как мне в итоге удалось от этого избавиться без мучительных усилий воли.

Книжка Ален Карр “Легкий способ бросить курить”
www.ozon.ru/context/detail/id/1319710

Music by @joakimkarudmusic

Плейлист для знакомства с нами
www.youtube.com/watch?v=rTHeYKChGOs

В сегодняшнем выпуске доктор Курпатов расскажет как бросить курить?

Эту книгу я писала на Кубе, на курорте Варадеро. Я была на табачном заводе в Гаване и видела сотни чернокожих рабочих, которые обрабатывали листья табака на производстве знаменитых гаванских сигар. В книге вы найдёте интересные факты из жизни знаменитых курильщиков, узнаете о том, как умирал от рака гортани Зигмунд Фрейд. Книга полезна не только курильщикам, но и школьным учителям, родителям подростков и членам семей курильщиков. Записано в микрофон у меня дома. Прочтено с любовью! Бросайте курить!
www.youtube.com/watch?v=sST-LavK-ts

«Ужин отдай врагу, обедом поделись с другом, а завтрак съешь сам». Мы все знаем эту истину, но многие все равно пренебрегают завтраком. А зря. Ученые из Японии доказали: эти люди рискуют ни много ни мало своей жизнью, так как угроза инсульта в этом случае повышается на 36%. Не менее важно и то, что именно мы едим на завтрак. Кардиохирург с мировым именем Лео Бокерия уверен, что привычка употреблять на завтрак некоторые продукты тоже опасна.

ytimg.preload(https://r1---sn-pivhx-n8vs.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r1---sn-pivhx-n8vs.googlevideo.com/generate_204?conn2);Как преодолеть депрессию. Документальный фильм. — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json