Будут ли хоть какие-то подвижки в здоровье и внешности всего за 4 недели без спиртного? Для тех, кому не терпится узнать, замечу сразу: будут, и довольно серьезные.
Итак 16 улучшений в организме, если не пить алкоголь 28 дней
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Как победить ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ (зависимость)?!
Прочитай мою Бесплатную Книгу «Противостояние» dnevnikutra.com.ua/kniga-protivostoyanie
В этой книге я объясняю, почему мы подвергаемся влиянию вредных привычек и как можно избавиться от их влияния.
Противостояние — это сила, которая находится в каждом из нас, и не дает нам быть успешными.
Когда мы поддаемся этой силе, у нас появляются вредные привычки, мы становимся непродуктивными, уходим от своей настоящей жизни, и живем не той жизнью, о которой всегда мечтали.
Книга базируется на моем опыте и только на проверенной информации. Надеюсь после прочтения твоя жизнь измениться в лучшую сторону!

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Подпишись на мой второй канал www.youtube.com/channel/UCBBQInYL_wanyK1hsA3IPdA
На этом канале, я выкладываю нарезки со стримов и все, то что не попадает на мой основной ютуб канал Дневник Утра.
И третий канал с юмором www.youtube.com/channel/UCQubn-LPGan0RT03o3qNRIA
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Мои рабочие методы и идеи структурированные dnevnikutra.com.ua/dnevnikutra

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Я убрал алкоголь и сигареты от себя 16 июля 2018 года. Мой стаж употребления и курения более 10 лет.
Как это у меня получилось? Чтобы ответить на этот вопрос, Я создал специально для этого целую систему:
Моя книга «Противостояние» dnevnikutra.com.ua/kniga-protivostoyanie
Фундамент ЗОЖ dnevnikutra.com.ua/fundament
ЗОЖ 30 дней dnevnikutra.com.ua/zozh30dney

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Подпишись на канал Дневник Утра в телеге t.me/utradnevnik

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Привет, меня зовут Илья мне 28 лет! Я предприниматель, блогер. Приветствую тебя на моем ютуб канале Дневник утра. Канал посвящен саморазвитию, здоровому образу жизни, целям. Этот канал я начал вести с 16 июля 2018 года, когда бросил употреблять алкоголь и курить сигареты. До этого пил и курил более 10-ти лет.
Первые 200-ти дней видео выпускались каждый день в 8 утра.
Из которых первые 100 дней, я менял негативные привычки на позитивные.
Вторые 100 дней, каждый день рассказывал про убеждения, которые помогают добиваться результатов. Один день=один выпуск=одно убеждение.
После 200 выпуска-дней, я сменил фокус с количества выпусков на качество, теперь несколько выпусков выходят каждую неделю.
Ты помогаешь мне, а я тебе! Подписывайся на канал www.youtube.com/channel/UCQ6gISfJmA_62TlogvqtCtw ставь колокольчик, приятного просмотра! До связи!

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

► Поддержка проекта ДНЕВНИК УТРА donatepay.ru/d/dnevnik-utra — все средства идут на развитие проекта

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

► Сотрудничество и предложения ► dnevnikutra@gmail.com

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Рубрика «Утренняя почта». Спасибо, что присылаете подарки, я с удовольствием нахожу им применение. Если вы хотите, чтобы ваша продукция участвовала в рубрике, присылайте ее по адресу: Украина, Киев бульвар Русановский, 4 Новая почта №41.
И не забывайте прикладывать письма и названия ваших аккаунтов в Инстаграм.

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

✔ Ютуб канал «Дневник Утра» ➡https://www.youtube.com/channel/UCQ6gISfJmA_62TlogvqtCtw

✔ Фейсбук группа ➡ www.facebook.com/dnevnikutra/

✔ Инстаграм ➡ www.instagram.com/utradnevnik/

✔ Вконтакте группа ➡ vk.com/dnevnikutra

✔ Я в вконтакте ➡ vk.com/ilya_shinkarenko

✔ Я в фейсбуке ➡ www.facebook.com/profile.php?id=100005968386355

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Еще больше полезностей:

✔Бизнес➡ www.youtube.com/watch?v=k5cwOoPgL1g

Александр Шлеменко, чемпион мира в среднем весе, коротко и четко о курении за 30 секунд.

Знаете ли вы, что курящий отдает 36 тысяч в год на сигареты?
Интересно, что рынок производства табака полностью поделён между Японией, США и Великобританией.
Один месяц в году курящий работает на табачные компании.
Отдавать свои деньги в обмен за разрушение собственного здоровья… Очень странно.

Начни новую жизнь свободную от курения прямо сейчас!

Предыдущее видео от Александра по ссылке внизу ▼
Александр Шлеменко чемпион мира MMA. Можно ли пить алкоголь?
www.youtube.com/watch?v=YAZp2oyu43A

Подпишись на наши ресурсы, это поможет Общему Делу:

www.youtube.com/proektobsheedelo
общее-дело.рф/ наш сайт
vk.com/obsheedelorf мы вконтакте
www.facebook.com/obscheedelo/

Алекса́ндр Па́влович Шлеме́нко (род. 20 мая 1984, Омск) — российский боец смешанного стиля, представитель средней весовой категории. Выступает на профессиональном уровне начиная с 2004 года, наиболее известен участием в турнирах американской организации Bellator MMA — состоял в ней практически со времён её становления и, одержав здесь двенадцать побед, является одним из самых успешных её бойцов. Дважды выигрывал гран-при Bellator, владел титулом чемпиона Bellator в среднем весе, который сумел защитить трижды.

За свою долгую спортивную карьеру Шлеменко выступал и во многих других бойцовских промоушенах, как то M-1 Global, League S-70, Fight Nights, SFL, ShoXC, Jungle Fight, входил в число сильнейших бойцов мира средней весовой категории по версиям тех или иных изданий. Чемпион мира по современному панкратиону, чемпион Азии, чемпион России, обладатель Кубка России по панкратиону. Имеет звание мастера спорта международного класса по армейскому рукопашному бою.

Исповедует крайне агрессивный стиль, наносит большое количество силовых ударов и всегда стремится нокаутировать соперника. Его характерная черта — частое применение ударов с разворота, особенно эффективны в его исполнении удары руками «бэкфисты», с помощью которых он потрясал многих своих оппонентов. В общей сложности выиграл среди профессионалов более пятидесяти боёв, подавляющее большинство побед оформил досрочно, не дожидаясь судейского решения. За бескомпромиссную атакующую манеру ведения поединка порталом Sherdog дважды включался в список самых жестоких бойцов ММА. Лучший спортсмен России 2016 года по версии журнала GQ.

Возглавляет находящуюся в Омске авторскую школу боевых искусств «Шторм», является довольно успешным тренером по ММА, в частности его ученики Андрей Корешков и Александр Сарнавский выступают в смешанных единоборствах на самом высоком уровне. Главный тренер команды «Новый поток», член оренбургского клуба единоборств «Боец» и профессионального бойцовского клуба RusFighters. Александр Шлеменко известен своей общественной деятельностью и активной гражданской позицией, он — последователь здорового образа жизни и ярый борец с алкоголизацией страны. Женат, есть трое детей.

Стиль боя
С базовой техникой кикбоксинга, тайского бокса и армейского рукопашного боя Александр Шлеменко — боец ярко выраженного ударного стиля. В поединке он старается избегать борьбы в партере, предпочитая вести бой в стойке — наносит множество силовых ударов, как руками, так и ногами, стремится нокаутировать соперника. Его бойцовский стиль в полной мере отражает взятое прозвище — Шторм — он выбрал его, посчитав соответствующим своему стилю, а также из-за одинакового звучания как на русском, так и на английском языках

Благодарим всех, кто смог прочитать до конца!) Вы лучшие.

А теперь добавим специальные временные интервалы для того, чтобы система Youtube лучше продвигала наше видео, для зрителей в следующих строчках нету смысла:
0:5 Александр Шлеменко Чемпион мира ММА
0:7 о Александре Шлеменко как чемпионе Мира ММА
0:9 о курении за 30 секунд от а до я
0:11 как бросить курить
0:15 общее дело
0:17 Александр Шлеменко о вреде курения
0:19 чемпион мира
0:21 чемпион мира ММА
0:23 30 секунд челлендж
0:25 всё о курении
0:27 как бросить курить навсегда
…

Здоровые традиции — залог светлого будущего!
Вместе закладываем то, что прорастёт и даст плоды!
Общее Дело и Александр Шлеменко чемпион Мира ММА

Поддержи проект – здесь нужна твоя помощь!
Карта Сбербанка: 4276 3801 2208 3939
Яндекс деньги: 410013820188586
PayPal — post277@gmail.com
Webmoney R622739840284
QIWI кошелек: 7962-950-7561
Все фильмы и видео ролики были созданы за счёт финансовой поддержки неравнодушных людей. Это вклад сотен людей из разных городов нашей страны. Мы выражаем им искреннюю благодарность, это стало возможно только благодаря нашим совместным усилиям.

Что скрывают от народа? Владимир Георгиевич Жданов — Профессор, эксперт Государственной Думы по антиалкогольной политике. Сухой закон в массы!

В 2014 году мы отмечаем выдающуюся дату в истории России — ровно 100 лет назад был введен сухой закон. Накануне первой мировой войны царь дал право органам местного самоуправления по их усмотрению на три месяца закрыть алкогольную торговлю. К счастью нашего народа все магазины были закрыты и все склады были опечатаны. Прошло три месяца. Прошла успешная мобилизация в армию. Торговцы алкоголя требуют открыть магазины, а народ — ни в какую! Народ просит продлить сухой закон на вечные времена!
Результаты сухого закона очень тщательно скрывают от народа!
Продолжение смотрим в видео!

Секреты манипуляции. Табак. Общее Дело. Один из ярких примеров программирования сознания человека — это курение. За личный выбор курящий принимает то, что по факту является циничным финансовым расчетом третьей стороны.

Какими уловками и техниками табачные маркетологи втянули в курение огромное количество женщин и молодежи, и почему? Из чего на самом деле состоят сигареты, и как они вызывают наркотическое привыкание?

Поддержи проект – здесь нужна твоя помощь!
Карта Сбербанка: 4276 3801 2208 3939
Яндекс деньги: 410013820188586
PayPal — post277@gmail.com
Webmoney R622739840284
QIWI кошелек: 7962-950-7561
Все фильмы и видео ролики были созданы за счёт финансовой поддержки неравнодушных людей. Это вклад сотен людей из разных городов нашей страны. Мы выражаем им искреннюю благодарность, это стало возможно только благодаря нашим совместным усилиям.

Общественная организация «Общее Дело»: проектобщеедело.рф/
Наш канал на ютубе: www.youtube.com/user/proektobsheedelo — подпишись!

Что значит быть настоящим мужчиной?
Какими качествами он должен обладать?
Что такое настоящая мужская ответственность, целеустремленность, уверенность?
Секреты личностного роста и раскрытия своего потенциала.
Об этом и многом другом в новом документальном фильме Общественной организации «Общее дело»: “5 секретов настоящего мужчины”.

В фильме принимают участие ведущие психологи-тренеры, известные спортсмены, крупные российские бизнесмены, среди которых Радислав Гандапас, Алексей Воевода, Юрий Куклачев, Олег Пронин, Руслан Байрамов, Александр Хакимов, Дамир Нигматянов, Рами Блект.

Поддержи проект – здесь нужна твоя помощь!
Карта Сбербанка: 4276 3801 2208 3939
Яндекс деньги: 410013820188586
PayPal — post277@gmail.com
Webmoney R622739840284
QIWI кошелек: 7962-950-7561
Все фильмы и видео ролики были созданы за счёт финансовой поддержки неравнодушных людей. Это вклад сотен людей из разных городов нашей страны. Мы выражаем им искреннюю благодарность, это стало возможно только благодаря нашим совместным усилиям.

«Утерянная добродетель» документальный православный фильм, созданный Общероссийской общественной организацией «Общее дело».
общее-дело.рф

Просим помочь детишкам: www.а-пустынь.рф
www.помоги-приходу.рф если нужна помощь православному приходу

Христианский фильм «Утерянная добродетель» освещает взгляд Православной церкви на острую социальную проблему алкоголизма в нашем обществе. Сколько противоречий мы встречаем в вопросе употребления алкоголя в православной среде? Как много разных мнений находим? В данном православном фильме проведён научный анализ этого вопроса, представлены исторические свидетельства, наставления православных святых, а также затронут социальный аспект проблемы алкоголя в современном российском обществе. Основываясь на авторитетном труде священномученика Владимира Богоявленского, в фильме рассматривается библейский вопрос о вине.
Православный фильм «Утерянная добродетель» будет интересен как последователям православной традиции, так и самому широкому кругу зрителей, поскольку раскрывает многие актуальные для всех россиян вопросы.

Данный православный фильм создавался при участии Церковно-общественного совета по защите от алкогольной угрозы. Производство фильма осуществлено на добровольные пожертвования граждан России.

На фильм получен гриф «Рекомендовано к публикации Издательским советом Русской Православной Церкви» при издании видеодиска «Утерянная добродетель». Присвоен номер Издательского совета – ИС Р17-621-0792.

Для тегов:
утерянная утеряная утеренная утереная утраченная утраченая добродетель добродель добро добротность благость правда православный христианский христьянский фильм филм церковь храм вино в библии православная церковь религия вера

Наш сайт:
xn----9sbkcac6brh7h.xn--p1ai/

Православные христианские фильмы и организация общее дело всегда помогут перейти на сторону здоровья и семейного благополучия, православие всегда было институтом добродетели. А фильм утерянная добродетель этому способствует и помогает вернуть ту самую, заветную, утерянную добродетель. Это во истину уникальный православный фильм. Новые христианские православные фильмы хоть и выходят, но увы не так часто как хотелось бы. В спорных вопросах таких как — алкоголь и вино в библии, есть много разговоров. Однако каждый хочет иметь здоровую семью и жить в надёжном светлом государстве, которое устоит только на сильных, трезвых, православных людях. Добра вам и процветания.

Provided to YouTube by Media Cube Music

Шлях · Стары Ольса

Шлях

℗ MediaCube Music

Released on: 2003-11-15

Auto-generated by YouTube.

Provided to YouTube by Universal Music Group

Nothing Without You · Boyzone

Brother

℗ 2010 Polydor Ltd. (UK)

Released on: 2010-01-01

Producer, Associated Performer, Drums: Greg Wells
Studio Personnel, Engineer: Ian MacGregor
Studio Personnel, Recording Engineer: Pete Vetesse
Studio Personnel, Asst. Recording Engineer: Mark Tufty Evans
Studio Personnel, Recording Engineer: Avril Mackintosh
Studio Personnel, Mixer: Serban Ghenea
Studio Personnel, Engineer: John Hanes
Associated Performer, Additional Vocals: Andy Caine
Composer Lyricist: Catt Gravitt
Composer Lyricist: Tom Shapiro
Composer Lyricist: Michael Busbee

Auto-generated by YouTube.

Поддержать труд студии можно через: — Карту Сбербанка: 5469 6700 1822 0585 — Яндекс — кошелёк: 410013478595212 — регулярную площадку поддержки студии — skies.land/user/458 и патреон www.patreon.com/DSDS_studio_rus

Корыстные интересы, которые отравляют население алкоголем и табаком по трём причинам.
1. Чтобы ограбить. (Деньги)
2. Чтобы оглупить людей, сделать их более управляемыми. («Политика»)
3. Чтобы отнять их жизнь. (Геноцид)

Чтобы сделать такую подлость корыстные интересы формируют в головах людей программы самоотравления. А уже эти программы буквально заставляют людей отравлять себя.
Как устроены эти вредные привычки?
Программы состоят из 4-х блоков.
1. Ситуация — смена внешних условий, отмечаемая человеком.
2. Эмоция, которая сопровождает мысли о самоотравлении.
3. Блок-защита, которая защищает программу от правды.
4. Само ритуальное действие.
Программирование чаще всего происходит в тот момент, когда ребёнок видит алкоголь или табак впервые, часто в руках родителей.

Как создаётся и поддерживается среда, в которой люди массово приобретают привычки самоотравления интоксикантами ( алкоголем, табаком и прочими)? Как отнимается трезвость и откуда появляется “спрос” на яды? Об этом вторая часть фильма “Смертельный “выбор” — “Матрица самоотравления”.

Первая часть фильма: youtu.be/560QcvdH-X0

Наш фильм о материальном и моральном ущербе обществу от продажи алкоголя:
youtu.be/t8pgK4oKKHk

Сопродюсер фильма «Смертельный выбор» YouTube канал «Трезвый образ жизни»: www.youtube.com/user/ZaZOGable/featured

Разверните описание, чтобы увидеть список тем. Владимир Георгиевич Жданов по приглашению общества Raduga2005 (http://www.raduga2005.lv) даёт вводную лекцию в рамках семидневного тренинга по восстановлению зрения методом Уильяма Бейтса. В лекции рассматривается коррекция близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма.

0:00:00 — Вступление
0:01:23 — Глазодвигательные мышцы
0:03:12 — Коррекция близорукости по Бейтсу
0:07:41 — Коррекция дальнозоркости по Бейтсу
0:09:42 — Коррекция косоглазия по Бейтсу
0:14:59 — Коррекция астигматизма по Бейтсу
0:21:26 — Академик Фёдор Григорьевич Углов
0:24:00 — История метода и причины его сокрытия
0:28:26 — О глазных болезнях и их основных причинах
0:34:22 — Отношение к методике врачей-офтальмологов
0:35:38 — Практика метода Бейтса тайландскими школами
0:36:25 — Детские расстройства зрения, акселерация роста
0:41:25 — Воспоминания о первых выступлениях в Москве
0:43:34 — Диагностика дальнозоркости и близорукости
0:45:52 — Пальминг (лечение глаз ладонями)
0:50:47 — Глазная гимнастика
0:59:22 — Расслабление для глаз
1:03:22 — Упражение «Приятное воспоминание»
1:11:11 — В чём большая опасность ношения очков
1:16:27 — Гигиена глаз от профессора Жданова
1:23:37 — Ускорение восстановления зрения, прополис
1:29:34 — Ягоды черники для питания сетчатки глаз
1:32:51 — Магнитные маски для глаз

18 ноября, 2014 года, Рига, Латвия

P.S. На последующих шести занятиях даётся много индивидуальных рекомендаций, которые не разрешается снимать, чтобы зритель, к которому эти рекомендации не имеют прямого отношения, не навредил себе самолечением. Но вы можете смело пользоваться упражнениями, данными в этой вводной лекции.